Buď iný!

22.11.2016 12:20

 

Mnohí z vás mi pri konzultácii poviete, že ako to bude vyzerať keď si v práci na obedňajšej prestávke vytiahneš svoju misku s jedlom, alebo na návšteve odmietneš koláč atď.. Ako by to vyzeralo? No predsa tak, že si sa konečne odhodlal/a niečo zo sebou robiť ;) Pokiaľ chceš výsledky, tak nemôžeš mať takýto prístup! Ľudia si veľmi rýchlo zvyknú, že máš svoj stravovací režim, a že ho pevne dodržuješ, a ver mi, že časom budú od teba vyzvedať podrobnosti ;) Keď budeš neustále kôli takýmto somarinám porušovať svoj režim, nikdy nedosiahneš to, čo by si mohol/mohla pri tvrdom režime! Koľko tomu obetuješ, toľko z toho vyťažíš ;)

Kontakt

Peter Muráň 0911/092 580 pepo.muran@gmail.com